Home माता-पिता, परिवार और समुदाय: मैं कैसे सहायता कर सकता/सकती हूँ? Demystifying university Unpacking university language में विद्यार्थी होना कैसा लगता है? मैं कैसे सहायता कर सकता/सकती हूँ? मुझे कब सहायता करनी चाहिए? आगे क्या होगा? विश्वविद्यालय के बाद का जीवन मॉड्यूल 3 की समीक्षा

मैं कैसे सहायता कर सकता/सकती हूँ? मुझे कब सहायता करनी चाहिए?

इस पेज पर आपको इस बारे में जानकारी मिलेगी कि आप अपने विद्यार्थी की सहायता कैसे कर सकते/सकती हैं, साथ ही इस थोड़े से पेचीदा मामले के बारे में भी जानकारी मिलेगी कि आपको अपने विद्यार्थी की सहायता कब करनी चाहिए। .

हम परिवार-में-सर्वप्रथम विद्यार्थियों को विश्वविद्यालय के लिए और इससे होकर उनकी यात्रा में उन्हें समर्थन देने के लिए गहराई से ध्यान देते हैं।

सिडनी विश्वविद्यालय के वर्तमान विद्यार्थियों और विश्वविद्यालय के चयनित पूर्व-विद्यार्थियों (पहले के ग्रैजुएट्स) की सहायता से निर्मित इस पेज को यह समझाने के लिए अनुकूलित किया गया है कि जब कोई विश्वविद्यालय में पारगमन करता है, इससे होकर गुजरता है, और फिर विश्वविद्यालय के बाद के जीवन में उस व्यक्ति को समर्थित कैसे किया जा सकता है।

हमने उनसे पूछा है कि जब उनके निकटतम लोगों की ओर से समर्थन की बात आती है, तो क्या सहायक होता है (और क्या नहीं)।

मैं कैसे सहायता कर सकता/सकती हूँ? मुझे कब सहायता करनी चाहिए? इस वीडियो में द्वितीय वर्ष की छात्रा मिशेल बताती है कि परिवारों के लिए विश्वविद्यालय में विद्यार्थियों की सहायता करने के लिए सबसे अच्छे तरीके क्या हैं।

समर्थन सेवाएँ - विश्वविद्यालय के साथ मिलकर काम करना

किसी अन्य की तुलना में आप ही अपने विद्यार्थी को सफल होने के लिए सबसे अधिक सहायता देते हैं। लेकिन यह न भूलें! यह समर्थन प्रदान करने में आप अकेले नहीं हैं।

विश्वविद्यालय के बारे में अपने पास थोड़े से और अधिक ज्ञान के साथ आप उन्हें समर्थन देने के लिए और भी बेहतर स्थिति में होंगे/होंगी समर्थन देने के लिए सबसे महत्वपूर्ण काम जो आप कर सकते/सकती हैं, वह यह है कि आप विश्वविद्यालय के पास विद्यार्थियों की सहायता के लिए उपलब्ध समर्थन सेवाओं के बारे में जानकारी रखें, और उन्हें सही दिशा में संकेत दें।

आप प्रत्येक ड्रॉप-डाउन तीर पर क्लिक करके इन सेवाओं के बारे में जानकारी प्राप्त कर सकते/सकती हैं।

मैं मानता हूँ कि जब आपके बच्चे भ्रमित महसूस करते हैं, तो उनकी सहायता का सबसे अच्छा तरीका उन्हें समर्थन देना है, ताकि उन्हें शुरू करने के लिए एक स्थान मिल सके।

रॉबर्ट,तृतीय वर्ष इंजीनियरिंग

क्या आपके पास कोई प्रशासनिक प्रश्न है?

एनरॉलमेंट से संबंधित सभी प्रशासनिक पूछताछ के लिए वर्तमान विद्यार्थियों को Student Centre से संपर्क करना चाहिए और Sydney Studentमें लॉग इन करना चाहिए।

For enquiries regarding their studies (eg, prerequisites, special permissions, and credits for previous study), students should refer to the current studies page on the University website to assist with unit of study planning.

For specific discipline-related enquiries, students should refer to their School/Department/Discipline undergraduate coordinator or equivalent to provide individual advice.

For advice relating to requesting pre-requisite waivers or credits for previous learning at other universities, students can refer to the credits for previous study page on the University website for general information and will need to refer to their handbook for specific advice relating to their faculty and course resolutions. You can find more information for coordinators relating to coursework credits and policies in the Policy Register.

आवास के विकल्प

परिसर के अंदर रहने के इच्छुक विद्यार्थियों के लिए विश्वविद्यालय द्वारा प्रबंधित किए जाने वाले अनेकानेक आवासीय विकल्प और कॉलेज उपलब्ध हैं।

कॉलेज एक जीवंत सामाजिक जीवनशैली और दैनिक भोजन उपलब्ध कराते हैं और यहाँ तक कि अक्सर इनमें अलग-अलग ट्यूटरिंग और समर्थन सेवाएँ भी होती हैं। इनमें शामिल हैं:

Mandelbaum House
Sancta Sophia
St Andrews College
Wesley College
Women's College
St John's College
St Pauls College

विश्वविद्यालय द्वारा प्रबंधित आवास अक्सर ऐसे विद्यार्थियों के लिए थोड़ी अधिक स्वतंत्रता प्रदान करते हैं, जो खुद खाना बनाना चाहते हैं और थोड़ा अधिक आत्मनिर्भर बनना चाहते हैं, लेकिन वहाँ भी अनेकानेक सामाजिक गतिविधियाँ और समर्थन नेटवर्क प्रस्तुत किए जाते हैं। इनमें शामिल हैं:

The Queen Mary Building
Regiment Building
Darlington House
Abercrombie
The Terraces

और अधिक जानकारी के लिए USYD आवास पेज पर जाएँ।

अन्य विद्यार्थियों के साथ संलग्न होनाा

ओरिएँटेशन कार्यक्रम की वेबसाइट पूरे साल-भर लाइव रहती है, जिसमें पारगमन करने वाले विद्यार्थियों के लिए लगातार रूप से सहायताप्रद जानकारी और समर्थन उपलब्ध रहती है। आपके विद्यार्थी को अपने विश्वविद्यालय लॉगिन का उपयोग करके कैनवास के माध्यम से

Student Orientation Pre-Commencement (घरेलू और अंतरराष्ट्रीय) मॉड्यूल भी सुलभ होगा।

University of Sydney Union (USU) सेमेस्टर 1 के शुरू होने से पहले तीन दिनों का Welcome Week कार्यक्रम आयोजित करती है और सेमेस्टर 2 के आरंभिक सप्ताहों में अक्सर एक Welcome Day का आयोजन करती है।

यदि आप उन अवधियों में USU क्लबों और सोसायटीज़ में शामिल नहीं हो पाते/पाती हैं, तो बाद में USU Clubs and Societies के वेबपेज पर जाकर साइन अप करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।

संकाय और स्कूल भी अपने स्वयं के स्वागत कार्यक्रम और गतिविधियाँ आयोजित करते हैं। और अधिक जानकारी के लिए विद्यार्थियों को संकायों/स्कूलों/विभागों से पूछना चाहिए।

मानसिक सकुशलता

मानसिक स्वास्थ्य के बारे में किसी भी चिंता का प्रबंधन करने में विद्यार्थियों और परिवारों को सहायता देने के लिए अनेकानेक संसाधनऔर सेवाएँ उपलब्ध हैं:

वे Counselling and Psychological Services (CAPS) के किसी विश्वविद्यालय सलाहकार के साथ बात कर सकते हैं। सुबह 9बजे से शाम 5बजे (AEST) के बीच +61 2 8627 8433 या +612 8627 8437 पर कॉल करें, अथवा फोन या ज़ूम के माध्यम से टेलिकाउंसलिंग एपॉइंटमेंट बुक करने के लिए ा बुकिंग फॉर्म भरें।

विद्यार्थी परिसर में Headspace कार्यालय से भी संपर्क कर सकते हैं और डिजिटल मानसिक स्वास्थ्य ई-संसाधन 'Head to Health' का उपयोग कर सकते हैं। Headspace office on

Remote students can request support by email on safer-communities.officer@sydney.edu.au or by calling +61 2 8627 6808.
Other mental health resources available to students include Smiling Mind, which provides mindfulness/meditation sessions for all ages and situations (i.e. sleeplessness, relationship stress, study demands) and Daylio (a daily mood journal to record your activity).
Watch the Mental Health Month Stories on YouTube to hear from students and parents on the subject of mental health.
Students also have 24/7 access to the University of Sydney Mental Wellbeing Helpline on 1300 474 065 (accessible within Australia) or 0488 884 429 (for sms chat option).

आदिवासी और टोरेस स्ट्रेट द्वीपवासी समर्थन

आदिवासी और टोरेस स्ट्रेट द्वीपवासी विद्यार्थियों के लिए कई समर्थन सेवाएँ और नेटवर्क उपलब्ध हैं। विद्यार्थियों के लिए Mana Yura समर्थन टीम सुलभ है, जो सभी प्रकार की पूछताछ के साथ व्यवहार करती है - आवास से लेकर सांस्कृतिक दायित्वों की वजह से आकलनों की समयसीमा बढ़ाने, और आर्थिक सहायता की आवश्यकता होने तक।

Mana Yura के कार्यालय John Woolley भवन में स्थित हैं, जहाँ स्वदेशी विद्यार्थियों के लिए काफी खुले स्थान के साथ एक कॉमन रूम भी है। वे दोस्तों के साथ समय बिताने, अपने ITAS ट्यूटरों से मिलने, निःशुल्क कंप्यूटरों का उपयोग और प्रिंटिंग करने, नाश्ते से भरी-पूरी अलमारी में से नाश्ता लेने, या यहाँ तक कि कक्षाओं के बीच झपकी लेने के लिए भी इसका उपयोग कर सकते हैं!

स्वदेशी विद्यार्थियों के लिए Gadigal प्रवेश मार्ग भी एक बेहतरीन कार्यक्रम है। चाहे आपके विद्यार्थी को विश्वविद्यालय में प्रवेश करने के लिए सहायता की आवश्यकता न भी हो, फिर भी इस मार्ग के लिए साइन अप करना बहुत फायदेमंद हो सकता है, क्योंकि इसके माध्यम से अन्य स्वदेशी विद्यार्थियों से मिलने, छात्रवृत्ति के लिए पात्र बनने, और यहाँ तक कि अपने पहले सेमेस्टर की शुरुआत से पहले विश्वविद्यालय अध्ययन और निबंध लिखने की अपनी सामान्य कुशलताओं को परिष्कृत करने के इतने सारे अवसर मिल सकते हैं। आप स्वदेशी विद्यार्थियों को समर्थन देने वाली अनेक सेवाओं के बारे में जानकारी यहाँ से भी प्राप्त कर सकते/सकती हैं।

विकलांगता सेवाएँ

सिडनी विश्वविद्यालय अपनी सभी सुविधाओं और कार्यक्रमों की उपलब्धता में समानता को सुनिश्चित करने के लिए प्रतिबद्ध है। विकलांगता-ग्रस्त विद्यार्थियों की सहायता के लिए विश्वविद्यालय सहायक प्रौद्योगिकियों से लेकर आकलनों में समायोजन तक की अनेकानेक सेवाएँ प्रदान करता है। कई विद्यार्थी इस बात से अवगत नहीं हैं कि वे इस समर्थन के लिए पात्र हैं। .

आकलन और परीक्षा में समायोजन
वैकल्पिक फॉर्मेटिंग
ाइम-टेबल में समायोजन
सहायक प्रौद्योगिकी की सुलभता
लेक्चर में समर्थन
पुस्तकालय सेवाएँ

विकलांगता सेवाएँ ऐसा मानती है कि विकलांगता अस्थाई, स्थाई या कभी-कभी होने वाले स्वरूप में हो सकती है। जिस प्रकार की विकलांगताओं के लिए विद्यार्थी सहायता प्राप्त कर सकते हैं, उनमें शामिल हैं:

बधिरता/सुनने की क्षमता में हानि
नेत्रहीनता/देखने की क्षमता में हानि
शारीरिक विकलांगता
सीखने से संबंधित विशिष्ट विकलांगता
मनोरोग/मनोवैज्ञानिक विकलांगता
अधिग्रहीत मस्तिष्क की चोट
लंबे समय तक चलने वाली चिकित्सीय समस्याएँ
अस्थायी विकलांगता।

यदि आप अपने विद्यार्थी की ओर से और अधिक जानकारी प्राप्त करना चाहते/चाहती हैं, तो विकलांगता समर्थन वेबसाइट देखें।

स्वास्थ्य सेवाएँ

If students have any queries regarding their health, or if they are in need of a doctor's consultation, they can visit the University's Health Services page. There are also dedicated resources to students requiring advice on sexual health, consent and sexual misconduct.

Students can also contact the Safer Communities Office to talk with specialist staff members trained in assisting people who have experienced sexual assault, harassment, bullying and domestic/family violence. You can organise an appointment with a Student Liaison Officer to discuss what support you may need. They will also help you navigate the support services and reporting options available to you.

You can reach them on +61 2 8627 6808 during 8.30am-5.30pm, Monday to Friday or email them at safer-communities.officer@sydney.edu.au.

अकादमिक कुशलताएँ

विद्यार्थियों के पास अपनी अकादमिक कुशलताओं में आगे बढ़ने के लिए कई तरीके उपलब्ध हैं। इन अवसरों का लाभ उठाने के लिए उन्हें प्रोत्साहित करें:

Get Prepared साइट का उपयोग करके अपने शिक्षण को शक्ति देने के तरीकों की खोज करें।
अपनी लिखने की कुशलताओं में सुधार के लिए The Write Site जैसे कार्यक्रमों में एनरॉल करें।
Use पुस्तकालय की कार्यशालाओं, सेवाओं और LIBR1000 जैसी मार्गदर्शिकाओं का उपयोग करें जिन्हें विशेष रूप से प्रथम वर्ष के विद्यार्थियों के लिए विकसित किया गया है, ताकि विद्यार्थियों के कार्य की गुणवत्ता को बढ़ाया जा सके और उन्हें सूचना साक्षरता कुशलताएँ विकसित करने में सहायता मिल सके।
PeerConnect के माध्यम से पुस्तकालय सहायता प्राप्त करें।
लक्ष्य निर्धारण के लिए SMART Goals टेम्पलेट का उपयोग करें।

COVID-19 समर्थन

विश्वविद्यालय ने यहाँ COVID-19 स्वास्थ्य संकट से संबंधित सभी सहायता सेवाओं की व्यवस्था की है। .

यहाँ COVID-19 के संबंध में ये सुविधाएँ भी उपलब्ध हैं: Student Safety and Wellbeingसाइट (विश्वविद्यालय के लॉगिन की आवश्यकता है), जिसमें विद्यार्थियों को यह समझाया गया है कि महामारी के दौरान अध्ययन करने के बारे में क्या पता होना चाहिए और विकसित होती हुई परिस्थितियों के साथ किस प्रकार से अप-टु-डेट रहना चाहिए।

स्नातक कहानियाँ: इस वीडियो में, सिडनी विश्वविद्यालय के पूर्व-विद्यार्थी अपनी विश्वविद्यालय यात्राओं की कहानियाँ साझा करते हैं और यह सुझाव देते हैं कि माता-पिता और परिवार विद्यार्थियों को समर्थन कैसे दे सकते हैं। students.

मैं कैसे (और कब) सहायता कर सकता/सकती हूँ?

आप अपने विद्यार्थी की सहायता कैसे कर सकते/सकती हैं, यह उन्हें विश्वविद्यालय समर्थन सेवाओं की ओर इशारा करने जैसा साधारण मामला निश्चित रूप से नहीं है

विश्वविद्यालय की अवधि ऐसा समय होता है जब विद्यार्थी अपने मार्ग की खोज कर रहे होते हैं, और इस बात का अनुमान लगा पाना मुश्किल हो सकता है कि कब और कैसे अपने विद्यार्थी को और अधिक सीधे समर्थन का प्रस्ताव दिया जाए।

आपने शायद 'हेलिकॉप्टर माता-पिता' और 'सीमाओं' के बारे में सुना होगा। परिवार की भागीदारी की यह 'रेखा' कहाँ खींची जा सकती है?

मयहाँ इस बारे में कुछ सुझाव दिए गए हैं कि कैसे और कब सही सहायता देने का संतुलन प्राप्त करें::

बात करें

इस बारे में बात करें कि इसमें कितनी भागीदारी बहुत अधिक भागीदारी होगी। स्वतंत्रता और निर्भरता के बीच एक अच्छे संतुलन की खोज करें। पहले से ही यह स्थापित करना लंबे समय में विद्यार्थी की सफलता की दिशा में काम करेगा और इस बारे में एक अच्छा माप देगा कि कब सहायता करनी चाहिए।

ध्यान दें

अपने विद्यार्थी के विचारों, भावनाओं और कार्यों पर ध्यान दें। वे अपने एसाइनमेंट्स और परीक्षाओं के साथ कैसा व्यवहार कर रहे हैं? थोड़े-थोड़े समय पर पता करते रहें कि वे कैसे चल रहे हैं। जब संभव हो, आरामदायक महसूस कराने वाला खाना पकाने, नाश्तों की पेशकश करने या विश्वविद्यालय आने-जाने के लिए परिवहन में सहायता देने जैसी छोटी-छोटी बातें काफी आगे तक जा सकती हैं।

सुनें

'बस सुनते रहें'। कई बार विद्यार्थियों को बस किसी से बात करने की आवश्यकता होती है। तनाव और विश्वविद्यालय की तेजगति सभी को परेशान कर सकती है। उन्हें बताएँ कि जब भी वे अभिभूत महसूस करें, या उन्हें समर्थन की आवश्यकता हो, तो आप उन्हें समर्थन देने के लिए मौजूद हैं।

प्रोत्साहन दें

शाबासी दें। जो कुछ उन्होंने पहले ही हासिल कर लिया है, उन सभी बातों के बारे में उन्हें याद दिलाएँ! यदि विद्यार्थियों के लिए परिवार द्वारा निरंतर रूप से ऊँची उम्मीदें निर्धारित की जाती हैं, तो यह अतिरिक्त तनाव और दबाव उनके अकादमिक प्रदर्शन को प्रभावित कर सकता है।

क्या करें और क्या न करें
ये कार्य करें - अपने विद्यार्थी के विश्वविद्यालय जीवन में रुचि दिखाएँ। पसंदीदा कक्षाओं और लेक्चररों के बारे में सवाल पूछें (क्या उनमें से कोई हंसी-मजाक करते हैं?) या क्या विद्यार्थी ने किसी क्लब या सोसायटी की सदस्यता ली है।.

ये कार्य न करें - किसी लेक्चरर या ट्यूटर से खुद संपर्क न करें। इसके बजाय विद्यार्थियों को यह याद दिलाते हुए स्वतंत्र और आत्म-निर्देशित रूप से सीखने के लिए प्रोत्साहित करें कि शिक्षकों के साथ ईमेल के माध्यम से संपर्क किया जा सकता है और उन्होंने प्रत्येक यूनिट के लिए विशेष रूप से पढ़ाई से संबंधित मामलों पर चर्चा करने के लिए 'ऑफिस आवर्स' (शायद ज़ूम पर) का समय अलग रखा है।

डीप-डाइव - 'परिवार-में-सर्वप्रथम विद्यार्थियों' को समर्थन देना

सबसे पहले, 'परिवार-में-सर्वप्रथम' वास्तव में क्या होता है?

'परिवार-में-सर्वप्रथम' या 'First-in-family' (FIF) ऐसे विद्यार्थियों के वर्ग को संदर्भित करता है, जो अपने सगे परिवार में विश्वविद्यालय जाने वाले या स्नातक की उपाधि पूरी करने वाले सबसे पहले सदस्य हैं। क्या आपका विद्यार्थी 'परिवार-में-सर्वप्रथम' है? साथ में दिए गए वीडियो से आप एक तथ्य यह सीखेंगे/सीखेंगी कि सिडनी विश्वविद्यालय के 26% विद्यार्थी अपनी पहचान FIF के रूप में करते हैं, और यह समूह सभी ऑस्ट्रेलियाई विश्वविद्यालयों में बढ़ रहा है। .

'परिवार-में-सर्वप्रथम' विद्यार्थी होना कैसा लगता है? सहायता के लिए क्या कर सकता/सकती हूँ?

'परिवार-में-सर्वप्रथम' विद्यार्थियों को चाहे जैसे भी परिभाषित किया जाए, लेकिन विश्वविद्यालय में पारगमन करना उनके लिए विशेषकर असमंजस से भरा अनुभव हो सकता है, क्योंकि सगे परिवार की ओर से बहुत कम या बिल्कुल भी ज्ञान न होने के कारण इस बारे में अनेक अनिश्चितताएँ और विशिष्ट चुनौतियाँ पैदा हो सकती हैं कि विश्वविद्यालय कैसा होगा। यदि आप और अधिक जानकारी प्राप्त करना चाहते/चाहती हैं, तो आप Australian Government Office for Learning and Teaching द्वारा तैयार की गई First in Family वेबसाइट देख सकते/सकती हैं।

'परिवार-में-सर्वप्रथम': इस इंटरैक्टिव वीडियो में विद्यार्थी यह समझाते हैं कि परिवार-में-सर्वप्रथम होना कैसा लगता है। और अधिक जानने के लिए वीडियो में '+' आइकनों पर क्लिक करें!

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